Курение – одна из наиболее распространенных вредных привычек, вызывающих зависимость. Как влияет курение на здоровье?
- портится структура ногтей и волос, меняется цвет кожи.
- желтеют и слабеют зубы, появляется неприятный запах изо рта.
- сосуды курильщика становятся хрупкими и неэластичными.
- увеличивается вероятность возникновения инсультов, инфарктов, стенокардии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- нарушается защита дыхательных путей, в результате чего человек более подвержен заболеваниям горла, бронхов и легких.
- курение способствует развитию онкологических заболеваний.
При отказе от курения улучшается здоровье и самочувствие, снижается риск тяжелых хронических заболеваний, пропадает одышка. Вы чувствуете себя более энергичным и бодрым!