Осень — сезон гриппа и простуды


Заведующая эпидемиологическим отделом, врач-эпидемиолог городской больницы №3 Дарья Перфильева напоминает о важности своевременной вакцинации от гриппа. По ее словам осень — наиболее подходящее время для того, чтобы позаботиться о себе. Врач также рассказала о других мерах профилактики:

  • Избегать контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания
  • Оставаться дома, если чувствуете, что заболели
  • Тщательно мыть руки с мылом
  • Регулярно проветривать помещения
  • Регулярно делать влажную уборку
  • Увлажнять воздух в помещениях
  • Сбалансированно питаться и включать в рацион больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.)
  • По рекомендации врача использовать препараты и средства, повышающие иммунитет, витаминные комплексы
  • Вести здоровый образ жизни, высыпаться и регулярно заниматься физкультурой

Актуальное расписание кабинетов вакцинации в поликлинических отделениях горбольницы №3:

  • Поликлиническое отделение №1 (ул. Нахимова, 3): Будние дни

с 9:00 до 15:00 Кабинет №205

с 16:00 до 19:00 Кабинет №112 Суббота с 9.00 до 14.00

  • Пациенты поликлинического отделения №2 (пр. Ленина, 12) также направляются на вакцинацию в отделение №1 (ул. Нахимова, 3).
  • Поликлиническое отделение №3 (пр. Комсомольский 62 в) Будние дни

10:00 до 20:00 Кабинет №3

  • Поликлиническое отделение №4 (ул. Мокрушина 12/1) Будние дни

с 8:00 до 20:00 Кабинет №13

  • Пер. Ботанический, 4: с 9.00 до 15.00

Берегите здоровье!