Стартовала неделя продвижения здорового образа жизни


Сегодня, 7 апреля, тематическую неделю открывает Всемирный день здоровья. Он служит напоминанием о важности здоровья для каждого человека и общества в целом.

По данным ВОЗ, неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти. Поэтому укрепление здоровья населения — одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни. Люди, приверженные ЗОЖ, снижают риск смертности от всех причин на 39%.

Регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом приводят к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности.