Проблема вирусных гепатитов продолжает оставаться крайне актуальной. В основном, это связано с низкой информированностью населения и медицинских работников о методах профилактики передачи инфекции, главным образом, речь идет о недостаточном охвате населения вакцинацией против вирусного гепатита В, особенно в группах риска заражения. В свете растущей распространенности ожирения особое внимание следует уделить вопросам неалкогольной жировой болезни печени, ее профилактике, диагностике и лечению. Основные меры профилактики – это рациональное питание и достаточная физическая активность.
Профилактика заболеваний печени
- Контролируйте режим питания и водный режим — ешьте умеренно, не допускайте переедания, пейте достаточное количество чистой воды.
- Исключите алкоголь — это самая лучшая профилактика цирроза печени.
- Соблюдайте гигиену и не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.
- Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры, своевременно обращайтесь к врачу!